NOS FORMATIONS > Gestion du stress
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Informations complémentaires
Conditions d'admission : Niveau 1 (N° adm. 1429) : Etre titulaire d’un certificat d’Enseignement Secondaire Supérieur ou réussir un test d’admission en français de niveau supérieur.
Niveau 2 (N° adm. 1430) : attestation de réussite de l’unité d’enseignement « Principes et techniques de gestion du stress niveau 1 ».
Durée : 6 semaines à raison d’une soirée par semaine, de 17H45 à 21H05.
Titre délivré : Attestation de réussite pour chaque unité d’enseignement.
HORAIRE : TÉLÉCHARGEZ L'HORAIRE EN PDF
Attention : Horaire donné à titre indicatif, susceptible de changer. Seul l'horaire affiché aux valves de l'école aura valeur officielle.
Description
A partir de situations de stress, vous apprendrez à : découvrir les mécanismes psychophysiologiques et comportementaux du stress, analyser de manière critique certaines de ces situations de stress, utiliser des techniques appropriées et spécifiques de gestion du stress.
Liste des cours
- Apport théorique sur la gestion du stress
- Techniques de gestion du stress